Karahindiba 40 gr

Karahindiba, Taraxacum officinale olarak bilimsel olarak bilinen, dünyanın çeşitli bölgelerinde bulunan yaygın bir yabani bitkidir. Parlak sarı çiçekleri ve dişli yaprakları ile tanınır.

Karahindiba Faydaları

•⁠  ⁠Yüksek oranda potasyum içeren bileşeni ile doğal potasyum kaynağı kabul edilir. A, C ve D vitamini acısından zengin formülünün yanında B kompleks vitaminlerini de içerir.

•⁠  ⁠Karahindiba, oksidatif stresle savaşmaya yardımcı olabilen güçlü antioksidanlar içerir ve kronik hastalıkların riskini azaltabilir.

•⁠  ⁠Karahindiba özü veya yağı, sivilce, egzama ve sedef gibi cilt sorunlarını yatıştırmak için topikal olarak kullanılabilir.

•⁠  ⁠Karahindiba, tarih boyunca karaciğer fonksiyonunu desteklemek ve detoksifikasyonu (organizmanın zararlı maddelerden arınması) teşvik etmek için kullanılmıştır.

•⁠  ⁠Karahindiba hafif bir diüretik olarak işlev görebilir ve iştahı artırarak kabızlık ve şişkinlik gibi semptomları hafifletebilir, böylece sağlıklı sindirime destek sağlar.

•⁠  ⁠Güçlü bir idrar söktürücüdür. Müshil etkisi yaratan bir yapıya da sahiptir. Boşaltım sistemi üzerinde iyileştirici etkileri vardır.

•⁠  ⁠Kan temizleyici bir özelliği olan karahindiba bitkisi aynı zamanda romatizma ve gut hastalıklarına karşı da fayda sağlar.

Karahindiba Çay Demleme Yöntemi

1.⁠ ⁠Suyu çaydanlıkta kaynatıyoruz.

2.⁠ ⁠Kaynamış sudan bir su bardağı (bir kişi için) suyu demliğe alıyoruz.

3.⁠ ⁠Bitkiden (karışımdan) 1 tatlı kaşığı (1 su bardağı çay ölçüsü) demliğe aldığımız suya ilave ediyoruz. 

4.⁠ ⁠Çaydanlıktaki su 5 dakika daha kısık ateşte kaynamaya devam ederken demlik ağzı kapalı bir şekilde demleniyor.

5.⁠ ⁠Çaydanlığın ateşini kapattıktan sonra demliğe dokunmadan kapağını açmadan 10 dakika daha demlenmesini bekliyoruz.

6.⁠ ⁠Demlenmesi tamamlanan ve içilebilecek sıcaklığa inen çayı yudum yudum içiyoruz.

Bitki çayları etkisini artırmak amacıyla yemeklerden 1 saat önce -açken- alınması daha faydalı olacaktır. En az 30 dakika önce içilmelidir.

Yemeklerden sonra 2-3 saat sonra içilmelidir.